Na Aroma-emoční terapii s Janou jsem se objednala hlavně kvůli nespavosti, která mě trápila víc než rok. Velkým AHA momentem pro mě bylo, když mi Jana řekla, že je to návyk těla a jeho reakce na přetížení a dlouhotrvající stres. Zároveň mě potěšilo, že i tento problém je možné pomocí techniky EFT odstranit. Podle Janina návodu jsem si "ťukání" zavedla jako svůj večerní rituál a problémy se spánkem se mi výrazně zmírnily. Na Janě oceňuji, že je velmi citlivá a empatická a dokáže perfektně nacítit, co klient potřebuje vyřešit. Takže i když jsem občas pouze naťukla, co mě trápí, dokázala mě krásně navést až k jádru problému, uvědomit si, jak v danou chvíli, na konkrétní situaci reaguje tělo, a tyto nepříjemné pocity s pomocí techniky EFT rozpustit. Celkově se po třech terapiích cítím klidnější, vyrovnanější a na mnoho situací, které mě dříve strasovaly, dokáži reagovat s nadhledem. Příjemným doplněním jsou na míru poskládané vůně, které umocňují použité techniky.

Martina Nentvichová

Za Janou jsem přišla s tématem znásilnění a strachu z mužů. Do té doby jsem byla v některých okamžicích intimního života zaseknutá a cítila jsem se hodně nejistá, ale po naší společné práci, kdy jsme pomocí EFT uvolňovaly bloky z minulosti a vytvářely nové obrazy v mé mysli, jsem si vždycky řekla, že sice mám strach a pochybnosti, ale rozhoduji se být láskyplná sebejistota. =) A když jsem si to opakovala několikrát za sebou, začala jsem se cítit opravdu sebejistě! Masáží, která následovala po terapii EFT, mě Jana jemně podpořila a ukázala mi, že opravdu můžu být sama sebou a dovolit si pro sebe vytvořit novou realitu bez zraňování a bolesti. Otevřela mi oči a umožnila mi redefinovat, co pro mě znamená být v bezpečí. Ačkoli mě někdy v intimních chvílích ještě přepadne neopodstatněný strach z ublížení, vnímám obrovské zlepšení, daleko větší otevřenost a schopnost sdílet s partnerem, co prožívám. A masážní olej na míru, který jsem od Jany dostala na doma, mě krásně povzbuzuje, uklidňuje a čistí. Další návštěva mě jistě posune ještě dál!

Adéla

Tématu "K" jsem odolávala dlouho. Vyhýbala se zprávám a hovorům o něm, přesvědčovala sama sebe, že je to prostě jiná chřipka. Ale jak atmosféra houstla a přibývalo nemocných i omezení v rámci nouzového stavu, odolávat strachu bylo čím dál těžší. Když jsem se jednoho dne vrátila z nákupu totálně vystresovaná a hysterická a celou noc se mi zdálo o rouškách, věděla jsem, že už se v tom pořádně plácám a jestli nechci takto rozsekaná strávit následující týdny či měsíce, musím s tím něco udělat. Ideálně s pomocí někoho dalšího, protože já už úplně ztratila nadhled a začaly mi vadit i dobře míněné rady typu medituj a mysli pozitivně. Naštěstí ani v době zákazu shlukování na to člověk nemusí být sám. Stačí vlastní prsty, otevřená mysl a Jana na telefonu 🙂 Vlídně a trpělivě mě provedla celým ťukacím procesem (rozuměj technikou EFT) a na jeho konci jsem se mohla konečně volně nadechnout, a cítit zase radost ze života. Dokonce mě druhý den začala napadat jedna věc za druhou, za které vlastně mohu být i v této situaci ráda a které by jinak možná jen tak nepřišly. A hmatatelný výsledek - pondělní nákup v Lidlu v naprostém klidu a pár nápadů, jak si život v tomto náročném období ještě víc zjednodušit.

Eva Dlabalová